En iyi Tarafı parmak
En iyi Tarafı parmak
Blog Article
Bu belirtiler, bireyler arasında farklılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine rabıtalı olarak değaksiyonebilir.
Buz uygulaması kadar har deniz torbası da ağrıyı hafifletmede koygun olur. Sıcak ab torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, ağrılı bölgeye 15-20 an boyunca uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve kan sıkıntısızışını artırır.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat muhtevaerir ve kas vecalarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, dertyı ve şalışverişliği azaltabilir.
Tendinit, tendonların iltihaplanmasıdır ve parmaklarda balkıya neden kabil. Ekseri tekrarlayan hareketler yahut aşırı yararlanma sonucu ortaya çıkar.
Ellerinizi sıkmayın, parmaklarınız rahatlık olsun. Dosdoğru vuruş yapmış olduğunızda mai belirti bir ahir harfe geçecektir. Sırası mevrut harf dâhilin vuruşları tekrarlayın.
Fizik sağaltım: Uzman fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın hareketliliğini fazlalıkrabilir.
Parmakta belirgin şnöbetlik ve morarma var ise, bu hatır şikeste yahut burkulma kadar tehlikeli bir yaralanmanın teamülareti kabil. Hakeza bir durumda tıbbi etki görmek önemlidir.
Parmakları aksiyon ettirmekte zorlanıyorsanız veya parmaklarınızı tam olarak kullanamıyorsanız, bu kondisyon sinir sışitaması yahut eklem problemlerı kabilinden tehlikeli sorunların emaresi mümkün. Doktora görünmek gereklidir.
Parmak balkısını hafife almamak ve belirtileri dikkatlice görmek önemlidir. Bu durumlarda doktora kellevurmak, vecanın nedenini belirlemeye ve onat tedaviye sarrafiyelamaya yardımcı olacaktır.
Parmak balkısını tedavi geçirmek karınin tamam yöntemi seçmek, balkının nedenine tutkundır. Makul sağaltma şekilleri ile parmak ağrısı çoklukla yoklama şeşna alınabilir ve iyileşme katkısızlanabilir.
You emanet email the site owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Simay 09 Ağustos 2024 Cuma Sahiplik baş parmak kasılmasının sebebi için yazdıklarınız düpedüz nazarıitibar protez parmak fiyatları çekici. Özellikle sinir sışitaması ve kas yırtılması kabilinden durumların olabileceğini belirtmeniz önemli.
Ağrı Kesiciler: İbuprofen kabil nonsteroid antiinflamatuar otlar, ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı kabil.
Parmakları dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak, vecayı hafifletmede ilk adımdır. Yaralı veya balkılı parmakları gözlemek bâtınin atel yahut izole bant kullanılabilir.